Yulaflı çikolata topu

Yulaf ezmesi topları ve çikolata parçaları

Öğün aralarında yemek için lezzetli ve yapımı çok kolay sağlıklı bir atıştırmalık keşfettim. Bir kap hazırlayıp buzdolabında saklıyorum, böylece ne zaman istersem hazırlarım.

Yaklaşık 15 birim için ihtiyacımız olacak:

• 1 su bardağı yulaf gevreği.
• 1/2 su bardağı fıstık ezmesi .
• 1/4 fincan bitter çikolata parçaları.
• 1 çay kaşığı vanilya özü.
• 1 çay kaşığı tarçın.
• 6-7 çay kaşığı bal. Linkteki tarifi kullanarak ev yapımı fıstık ezmesi kullanırsak bu miktarda bal kullanmamız gerekecek. Aksine, mağazadan satın alınan fıstık ezmesini (ki daha yapışkan) kullanırsak, o zaman sadece 2 çay kaşığı bal kullanacağız.

detaylandırma:

1. Tüm malzemeleri ekleyin ve pürüzsüz ve hafif yapışkan bir hamur kalana kadar iyice karıştırın.
2. Hamurdan kaşıkla bir parça alıp çok sıkı olacak şekilde çok iyi bastırarak top yapıyoruz.
3. Topları bir kap içinde buzdolabında saklıyoruz.Öğün aralarında atıştırmak için bir çift alabilir veya antrenmandan önce biraz yiyebilirsiniz.

Umarım beğenirsiniz, onları seviyorum. Hurmalı yulaflı top